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    六力全開、健康滿載!  高雄「雄健康ICOPE六力嘉年華」 衛生局倡長者定期量六大內在能力  及早察覺衰退警訊延緩退化失能 列印
      資料更新時間:115-09-21 10:01 聯絡人:張素紅科長 聯絡資訊:07-7134000轉5001

    為讓民眾瞭解長者自主生活評估六大面向,延長健康餘命,高雄市政府衛生局本(9)月19日在高雄市文化中心舉辦「雄健康ICOPE六力嘉年華」園遊會,結合轄內17家健康服務單位,以「ICOPE長者量六力」為主題,設計舞台表演、六力闖關及衛教互動有獎徵答等活動,市民攜家帶眷踴躍參與。透過互動體驗認識長者「認知、行動、營養、視力、聽力及情緒」六大內在能力,強化定期評估,守護高齡健康力。

    衛生局指出,因應全球老年人口快速增長帶來挑戰,世界衛生組織提倡健康老化,關鍵在於維持及增進長者的身心健康、社會參與及生活獨立,進而發展出對長者「認知、行動、營養、視力、聽力及情緒」的評估六大面向,透過「ICOPE量六力檢測」,可及早發現長輩的健康風險,及早採取因應行動,協助長輩守護高齡健康力,「ICOPE不只是一項長者健康檢測,更是全家人都能共同參與的健康行動。」

    當日活動舞台區由今(115)年高雄市「全民健康雄舞力」競賽金獎隊伍「爺孫衝天隊」帶來精彩熱舞揭開序幕,橫跨老、中、青、少四代成員隨著音樂節奏擺動,展現健康、自信與活力,贏得全場喝采。此外,活動現場有專業講師,以輕鬆有趣的解說及有獎徵答互動,融入「如何量六力」、「失智友善」、「質得好食力」、「維持好肌力」等健康議題,並穿插摸彩活動,現場民眾反應熱烈。

    現場攤位區則特別設計六力健康闖關活動,民眾透過遊戲、體驗及檢測等方式,認識六大內在能力對自身健康的重要性,並實際感受長者在行動、視力、聽力及認知等方面可能遇到的生活挑戰。參與民眾現場完成指定闖關任務還可參加摸彩,不只「學健康」,更能「玩健康」,在歡樂氣氛中把實用健康知識帶回家。

    衛生局提醒,一般人多認為走路變慢、看不清楚、聽不清楚或容易忘東忘西,是常見的老化現象,但這也可能是身體功能開始改變的警訊,透過定期檢視六大內在能力,可及早察覺功能變化,把握介入時機,再依個人需求透過規律運動、均衡飲食、就醫評估或善用相關健康資源,延緩功能退化、降低失能風險,持續維持自主生活能力及生活品質。

    • 相關圖片
      1. 1.高雄市政府衛生局結合ICOPE醫事服務單位,透過評估、資源串連,呼籲長者及早察覺衰退警訊,預防延緩失能--
      2. 2.高雄市政府衛生局王小星副局長919出席活動致詞時鼓勵長輩年滿65歲應每年做一次長者內在能力檢測,及早找出潛在的功能退化警訊,及早介入預防延緩失能。
      3. 3.活動現場長輩透過專業團隊評估檢測六大內在能力。
      4. 4.活動現場有專業醫療團隊為長者評估聽力,掌握長輩聽聲音或日常對話是否有困難。
      5. 5.現場透過互動闖關活動鼓勵長輩認識ICOPE六力,掌握檢測內在能力。
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