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    打擊代謝雄厲害!高雄市各局處響應代謝症候群宣導月,衛教講座歡迎市民踴躍參與 列印
      資料更新時間:113-06-05 15:53

    根據國民健康署國民營養健康調查,20至64歲民眾中每4人就有1人罹患代謝症候群。本局為宣導代謝症候群,於6月結合職場、農會、警察局等場域辦理宣導活動,同時開放市立圖書館、社區發展協會及里民活動中心的課程場次供市民參與,課程中不但能學到健康知識,也能與醫師、護理師、營養師等醫事人員直接互動,機會難得,歡迎市民踴躍報名參加!課程場次及報名聯絡電話請見下方檔案。

    代謝症候群是罹患慢性病前的健康異常警訊,判定標準包含三高(血壓偏高、空腹血糖偏高、空腹三酸甘油酯偏高)及二害(腰圍過粗、高密度脂蛋白膽固醇偏低),若五項指標中符合三項以上,代表您已有代謝症候群。罹患代謝症候群的人得到慢性病的風險是一般人的2-6倍,但只要透過健康生活型態的建立,有機會恢復到健康狀態。

    若20至64歲的民眾於健檢後發現有代謝症候群的問題,可至「全民健康保險代謝症候群防治計畫」診所諮詢,由醫療團隊幫助您訂定個別化改善目標,並針對體重控制、飲食、運動提供專業建議,幫助您做好個人健康管理,降低未來罹患慢性病風險。

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